Perimenopause
Schon drin oder erst kurz davor
Diese Vorphase der Wechseljahre beginnt oft früher als erwartet – manchmal Jahre vor der letzten Periode. Schlafprobleme, angespannte Stimmung, Gelenkbeschwerden, plötzliches Herzstolpern oder sogar manchmal Panikattacken und veränderte Zyklen sorgen dann für Unsicherheit, obwohl es vielen Frauen so geht. Im FrauRaum warten wir nicht erst ab, bis die Beschwerden größer werden, sondern beraten und unterstützen dich dabei, Selbstfürsorge in dein Leben einzubauen.